对于苹果系统重装，推荐方案包括：macos 恢复模式：使用内置恢复工具重新安装系统。macos 可引导安装程序：通过可启动的 usb 或 dvd 重新安装系统。apple silicon 恢复模式：适用于 m1 及更新机型。目标磁盘模式：连接两台 mac 电脑，将损坏的 mac 电脑用作外部硬盘进行数据恢复或系统重装。apple store 或授权服务提供商：提供专业支持和维修服务。
苹果系统重装可以修复各种系统问题，提升设备性能。以下是一些好用且推荐的苹果系统重装方案：
1. macOS 恢复模式
macOS 恢复模式是一个内置的故障修复和恢复工具，可以用来重新安装 macOS 系统。这种方法非常方便，但前提是设备能够正常启动进入恢复模式。
对于配备 Apple 芯片的 Mac 电脑，同时按住电源按钮，直到看到启动选项窗口。选择“选项”，然后单击“继续”。 对于配备 Intel 处理器的 Mac 电脑，按住 Command (⌘) + R 键，进入恢复模式。2. macOS 可引导安装程序
创建可引导安装程序。 关机，然后通过 USB 或 DVD 启动 Mac 电脑。 打开磁盘工具程序，抹除目标硬盘或 SSD。 返回 macOS 安装程序，并按照提示进行重新安装。3. Apple Silicon 恢复模式
Apple Silicon 恢复模式与 macOS 恢复模式类似，但专用于 M1 和更新机型的 Apple Silicon Mac 电脑。
同时按住电源按钮和音量增大按钮，直到看到恢复选项。 选择“重新安装 macOS”，然后按照提示进行操作。4. 目标磁盘模式
目标磁盘模式允许您将一台 Mac 电脑连接到另一台 Mac 电脑，并将其用作外部硬盘。这对于需要在损坏的 Mac 电脑上恢复数据或重新安装系统时非常有用。
将两台 Mac 电脑连接起来，使用 Thunderbolt 或 USB-C 电缆。 在损坏的 Mac 电脑上启动目标磁盘模式，同时按住 T 键。 在另一台 Mac 电脑上，打开磁盘工具程序，然后抹除损坏 Mac 电脑的硬盘或 SSD。 退出磁盘工具程序，然后从可启动安装程序重新安装 macOS。5. Apple Store 或授权服务提供商
如果您无法自行重装 macOS 系统，可以联系 Apple Store 或授权服务提供商寻求帮助。他们可以提供专业的支持和维修服务。