效果图：

1、新建画布，新建1024*1024的大小，分辨率是72 ,颜色模式RGB,命名为糖果。

2、创建矩形,取名为糖果。

3、为图层添加图层样式渐变叠加,样式为角度，在图层样式里面添加渐变叠加,如下图所示:白色#fffff，红色#ff0000。

4、选择图层右键转为智能对象

5、选择图层→滤镜→扭曲→旋转扭曲

6、选择图层后自由变换,适当缩小。 7.创建20*400的矩形,取名为糖果棒.

7、如右图添加渐变叠加中间为白色,两边为#F5F5F5,角度为180° ,样式为线性,缩放为79%

8、添加投影

9、剪贴蒙版，Ctrl+右键糖果缩略图,调出选区，Ctrl+Shift+i,反选 ,给糖果棒添加蒙版(点击)

10、完成：